مطالب مفید سلامتی
می توانید مطالب مربوط به سلامتی را در کوک استپس دنبال نمایید
خواص انجیر
جولای 31, 2020انجیر دارای خواص درمانی بسیار زیادی است. نام این میوه حتی در قرآن نیز آورده شده. که می‌تواند نشان از اهمیت و بی‌نظیر بودن این میوه دارد....
طالبی و این همه خاصیت؟!
جولای 14, 2020طالبی یکی از پرطرفدارترین میوه‌های تابستانی است. هم آبدار است؛ و برای رفع تشنگی مناسب و هم خواص زیادی دارد.برای داشتن سلامتی کامل از...
خواص اسطوخودوس
جولای 12, 2020اسطوخودوس از زمان‌های دور بسیار مورد توجه قرار داشته است؛ و استفاده زیادی از آن می‌شده است. اسطوخودوس دارای خواص درمانی بسیار زیادی...
خواص رزماری
جولای 2, 2020رزماری دارای خواص بی‌شماری است. از جمله خواص آن توانایی تقویت حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب و سم زدایی بدن است....
خواص عدس – خواص عدس برای سلامتی
آوریل 22, 2020عدس سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. از مهم‌ترین خواص آن میتوان به آهن فراوان آن اشاره کرد که برای درمان...
خواص بی نظیر نخود برای سلامتی – خواص نخود
آوریل 22, 2020نخود یکی از بهترین و مغذی‌ترین حبوبات است. در طب سنتی، مصرف نخود بسیار تاکید شده است. نخود از زمان‌های قدیم هم مصرف خوراکی و هم درمانی...
خواص ماهی – فواید ماهی – خواص ماهی برای سلامتی
آوریل 17, 2020ماهی و غذاهای دریایی سرشار از پروتئین، ویتامین D، اسیدهای چرب امگا ۳ و ... هستند. خواص ماهی سبب شده که پزشکان توصیه کنند هفته‌ای دوبار...
خاصیت کشک – خواص فوق العاده کشک برای سلامتی و زیبایی
آوریل 10, 2020کشک یکی از مواد غذایی بسیار مفید و اصیل ایرانی است که سرشار از کلسیم است.از این رو برای درمان و جلوگیری از پوکی استخوان توصیه می‌شود به...
تهیه جوانه گیاهان در خانه – روشی برای تهیه جوانه در خانه – خواص جوانه ها
آوریل 10, 2020جوانه ها سرشار از آنزیمها ، پروتئین، کربو هیدراتها، چربیهای ضروری و مواد معدنی مختلف می باشند. میتوانید به راحتی در منزل انواع جوانه ها...